Libertà Spontanea

Niguma: La liberazione spontanea

Non fare assolutamente nulla con la mente,
rimani in uno stato autentico, naturale.
La mente, salda, è la realtà.
La chiave è meditare in questo modo senza vacillare;
Sperimenta la grande realtà aldilà degli estremi.

Nel mare limpido, le bolle si formano per poi dissolversi nuovamente.
Allo stesso modo, i pensieri non sono diversi dalla realtà ultima.
Perciò, non cercare difetti; rimani a tuo agio.
Qualsiasi cosa sorga, qualsiasi cosa succeda,
non afferrare, lascia andare immediatamente.
Le apparenze, i suoni, e gli oggetti sono la nostra stessa mente;
Non c’è nulla al di fuori di essa.
La mente è aldilà degli estremi di nascita e morte.
La natura della mente, la consapevolezza,
sperimenta gli oggetti dei cinque sensi senza deviare dalla realtà.
Nello stato di equilibrio cosmico
non c’è nulla da abbandonare o praticare:
nessuna meditazione o stato di post meditazione.